Heilpraktikerin für Psychotherapie in Winsen (Luhe)
Herzlich willkommen in meiner Praxis in Winsen an der Luhe !
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich Ihnen einfühlsame, Begleitung und Unterstützung bei
- Krisen/Konflikten
- Sorgen, Selbstzweifeln
- Lebensveränderungen
- Trauer, Trennung, Verlust, Einsamkeit
- depressiven Störungen
- Ängsten
- Stress, Be- und Überlastung
Gerne begleite und unterstütze ich Sie, individuelle Lösungen und Wege zur Ermöglichung der emotionalen Heilung, einer Verbesserung des Wohlbefindens und Ihrer Lebensqualität zu erlangen.
Der Fokus meiner Arbeitsweise richtet sich auf die Gesprächstherapie nach Carl Rogers und auf die lösungsorientierte Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer mit einem lösungs- und ressourcenorientierten Ansatz.
Innere Balance durch Achtsamkeit
Stress, Be- und Überlastung, Lebensveränderungen, Verluste: Trauer, Trennung , können den Alltag und das Wohlbefinden erheblich belasten.
Ich begleite ich Sie auf Ihrem Weg, wieder mehr Leichtig- und Lebendigkeit erfahren zu können.
Unterstützend können achtsamkeitsbasierte Entspannungsverfahren wie Atemmeditation, Fantasiereisen, Waldbaden eingesetzt werden.
Behandlungsspektrum:
Trauer - Verlust- Trennung - Einsamkeit
Positive Wege bei Krisen und Lebensveränderungen ermöglichen.
Ängste - Depressive Störungen:
Erarbeiten von Lösungen bei Ängsten, leichten depressiven Störungen.
Sorgen - Konflikte - Selbstzweifel
Lösungs- und ressourcenorientierte Strategien zur emotionalen Balance fördern
Stress- Be- & Überlastung:
Förderung zur Wiedererlangung Ihres seelischen Wohlbefindens.
Leistungen:
Mit einfühlsamer Gesprächstherapie und unterstützender Begleitung bis hin zu acht-samkeitsbasierten Entspannungsverfahren wie Atemmeditation, Fantasiereisen, Waldbaden, möchte ich Ihnen einen Raum schaffen, in dem Sie sich wohlfühlen und sich entfalten dürfen und Ihre individuellen Bedürfnisse respektiert und aufmerksam betrachtet werden können. Mein Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg zur Aktivierung Ihrer natürlichen Fähigkeit Ihres persönlichen Wachstums und
Wohlbefindens umfassend zu unterstützen und Sie durch Selbsterkundung eigene Lösungswege und eine positive Veränderung erlangen und die Balance von Körper und Geist nachhaltig fördern können.
Gesprächstherapie
Gesprächstherapie , Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Achtsame Entspannung:
Achtsame Selbstfürsorge und Entspannungsverfahren wie Atemmeditationen, Waldbaden, Fantasiereisen können dabei unterstützen, Stress abzubauen und die Balance von Körper und Geist zu fördern.
Begleitung & Unterstützung:
Sie dürfen in meiner Praxis einfühl- same Begleitung und Unterstützung auf Ihrem Weg zu Ihrem persönlichem Wachstum erfahren.
